Wohlfühl-Speiseplan

Schnapp dir unseren "Wohlfühl Speiseplan" und starte entspannt und ausgewogen ins neue Jahr! Hier findest du eine inspirierende Auswahl an leichten, vegetarischen Gerichten für 5 Wochen. Nach den Feiertagen, in denen ausgiebig geschlemmt wurde, setzen wir nun auf bewussten Genuss mit Rezepten, die unser Wohlgefühl fördern. Jede Woche bietet nicht nur 5 herzhafte, sondern auch 2 süße Rezeptideen, die nicht nur abwechslungsreich, sondern auch wohltuend für Körper und Geist sind. Lass dich von unserem "Wohlfühl Speiseplan" inspirieren und finde deine Balance!

Woche 1

Woche 2

Woche 3

Woche 4

Woche 5

Entdecke noch mehr Rezeptideen

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Gemüsesorten aus der Kälte
Gärtnern auch im Winter: Welche Gemüsesorten in der kalten Jahreszeit wie angebaut werden können, was es beim Ganzjahresgärtnern zu beachten gilt und warum Wintergemüse gesundheitlich wie ökologisch richtig viel Sinn macht.
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